Garlic on Empty stomach: వెల్లుల్లి అందరి వంటగదిలో అందుబాటులో ఉంటుంది. దీంతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఇది మన జీర్ణ క్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. అంతే కాదు షుగర్ లెవెల్ ని నియంత్రించి రక్త ప్రసరణ కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.
Health Benefits Of Garlic Peel: వెల్లుల్లి పీల్స్ను చాలా మంది బయట పడేస్తూ ఉంటారు. నిజానికి వీటిని ప్రతి రోజు ఇలా వినియోగించడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా ఈ క్రింది సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది.
Weight Loss: బరువు తగ్గానికి మన దగ్గర చాలా ఉంది ఉదయం లేచిన దగ్గర నుంచి నడక, పరుగు సహా ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కానీ వంటింట్లోని ఈ దినుసుతో సింపుల్గా ఇలా బరువు ఈజీగా తగ్గచ్చు.
Weight Loss - Garlic: బరువు తగ్గించుకోవడానికి మన దగ్గర చాలా మంది ఉదయమే లేచి పరుగులు పెట్టడం.. వాకింగ్ చేయడం.. జిమ్లో గంటల కొద్ది కసరత్తుల చేయడం వంటివి చేస్తుంటారు. ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా.. బరువు తగ్గడం లేదా.. వెంటనే వెల్లుల్లి (ఎల్లిపాయ)తో ఈ చిట్కాలు పాటించండి.
Cancer Diet: శాస్త్ర విజ్ఞానం ఎంతగా అభివృద్ధి చెందుతున్నా ఇప్పటికీ సరైన చికిత్స లేని రోగాలు చాలా ఉన్నాయి. అందులో అత్యంత ప్రమాదకరమైంది కేన్సర్. కేన్సర్ సోకిందంటే మరణమే శరణ్యమయ్యే పరిస్థితి ఉంది. మరి ఈ సమస్యకు పరిష్కారమేంటో చూద్దాం.
Garlic: ప్రస్తుతం అస్తవ్యస్తమైన జీవనశైలి కారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. అయితే ఇటువంటి ఎన్నో సమస్యలకు చిట్కా వైద్యం మన వంట ఇంటిలోనే ఉంది అన్న విషయం చాలామందికి తెలియదు. రోజు రెండు పచ్చి వెల్లుల్లి రెబ్బలు తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యం లో ఎన్ని మార్పులు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?
Garlic Price Today: వెల్లుల్లి ధరలకు ఒక్కసారిగా రెక్కలు వచ్చాయి. ఉల్లి ధరలు భారీగా పెరిగిన తరుణంలోనే వెల్లుల్లి ధరలు కూడా డబుల్ అయ్యాయి. ఏకం కిలో ధర రూ.400 పలుకుతుండడంతో సామాన్యులకు చుక్కలు కనిపిస్తున్నాయి. వెల్లుల్లి ధరలు పెరగడానికి కారణాలు ఇవే..
మనం రోజు వంటల్లో వాడే వెల్లుల్లి గురించి తెల్సిందే. ఘాటైన వాసన కలిగి ఉండే వెల్లుల్లి వలన అనేక ఆరొగ్యాలున్నాయి.. బరువు తగ్గించటం, హై బీపీ తగ్గించటం మరియు శరీరంలో కొవ్వు పరిమాణాలు కూడా తగ్గించేస్తుంది. ఆ వివరాలు
Plants To Keep Snakes Away From Your Home: మీ ఇంటి ఆవరణలో కానీ లేదా పెరట్లో కానీ ఇలాంటి మొక్కలు పెంచితే.. పాములు మీ ఇంటివైపు కూడా రావు అని స్నేక్ సైన్స్ తెలిసిన నిపుణులు చెబుతున్నారు. పాములకు హాని చేయకుండా అసలు పాములను ఇంటివైపులకే రాకుండా చేయడానికి ఈ మొక్కల పెంపకం ఐడియా బాగుంది కదా.. ఇంతకీ ఆ మొక్కలు ఏంటి అనే కదా మీ సందేహం.. అయితే, ఇదిగో ఈ డీటేల్స్ మీ కోసమే.
Healthy Liver: మనిషి శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన, కీలకమైన అంగాల్లో ఒకటి లివర్. లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉన్నంతవరకే మనిషి శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. శరీరానికి సంబంధించి చాలా విధుల నిర్వహణలో లివర్ పాత్ర అత్యంత కీలకం. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.
ముఖ్యంగా మగవారు శరీర సౌష్టవం కోసం కానీ లేదా లైంగిక సామర్థ్యం పెంపొందడం కోసం కానీ చక్కటి ఆహారం తీసుకోవాలి. అప్పుడే వారిలో యవ్వనంతో పాటు లైంగిక పటుత్వం బలపడుతుంది. లేదంటే జీవితంలో కొన్నిరకాల సమస్యలు ఎదుర్కోక తప్పదు.
Healthy Foods: మనిషి శరీరంలో గుండె, కిడ్నీలు ఎంత ముఖ్యమో లివర్ కూడా అంతే ప్రాధాన్యత కలిగింది. శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అంగాల్లో కీలకమైంది లివర్. అందుకే లివర్ ఆరోగ్యంపై కూడా ఎప్పుడూ ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాల్సి ఉంటుంది.
Garlic Benefits: మనిషి నిత్యం ఎదుర్కొనే ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు పరిష్కారం మన చుట్టూ ప్రకృతిలో విరివిగా లభించే పదార్ధాల్లోనే ఉంది. అందులో ముఖ్యమైంది వెల్లుల్లి, తేనె, ఆయుర్వేద వైద్యశాస్త్రంలో ఈ రెండింటినీ ఔషధంలా భావిస్తారు.
Garlic Side Effects: ప్రకృతిలో మన చుట్టూ ఎన్నో అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు కలిగిన పదార్ధాలున్నాయి. అన్నింటినీ సక్రమంగా ఉపయోగించగలిగితే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం సదా మీ సొంతమౌతుంది. ఇందులో అతి ముఖ్యమైంది వెల్లుల్లి. వెల్లుల్లితో ప్రయోజనాలతో పాటు దుష్పరిణామాలు కూడా ఉన్నాయనేది చాలామందికి తెలియదు.
Garlic benefits: వెల్లుల్లిని ఔషధాల గని అంటారు. ఇందులో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. వెల్లుల్లిని రోజూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో వ్యాధులు దూరమవుతాయి.
Health Tips: తినే ఆహార పదార్ధాల కారణంగా రక్తంలో వ్యర్ధాలు పేరుకుపోయి..చర్మంపై దుష్ప్రభావం చూపిస్తుంటాయి. రక్తం శుభ్రంగా లేకపోవడం వల్ల..ముఖంపై పింపుల్స్ వంటి చర్మ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. రక్తం శుభ్రంగా లేకపోవడం వివిధ వ్యాధులకు కారణమౌతుంటుంది.
Garlic For Liver Diseases: కాలేయ వ్యాధులను నియంత్రించడానికి ఆయుర్వేదంలో చాలా రకాల చిట్కాలున్నాయి. అయితే నిపుణులు సూచించి చిట్కాలను వినియోగిస్తే సులభంగా అన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.
Cholesterol: ఇటీవలి కాలంలో కొలెస్ట్రాల్ సమస్య సాధారణమైపోయింది. ప్రతి ఇద్దరిలో ఒకరికి ఈ సమస్య ఉందంటే అతిశయోక్తి కానేకాదు. మరి ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఏం చేయాలి..
Garlic Benefits: చలికాలంలో ప్రధానంగా ఎదురయ్యే సమస్య ఇమ్యూనిటీ తగ్గిపోవడం. ఫలితంగా వివిధ రకాల అంటురోగాలకు గురి కావల్సి ఉంటుంది. మరి ఈ సమస్య నుంచి ఎలా ఉపశమనం పొందాలి..
Garlic Side Effects: వెల్లుల్లి ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరం. ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో అతిగా తీసుకుంటే అన్ని దుష్పరిణామాలుంటాయి. వెల్లుల్లి అధికంగా తీసుకుంటే కలిగే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ పరిశీలిద్దాం..
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.