இந்த பச்சை இலை சாறு மட்டும் போதும்.. சும்மா தக தகன்னு முகம் பளபளக்கும்

பப்பாளி இலை சாற்றின் அற்புத நன்மைகள்: இரத்தத்தைச் சுத்திகரிக்கும் இதுபோன்ற பல பழங்களைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். ஆனால் இங்கே நீங்கள் ஒரு பழத்தைப் பற்றி அறிந்திருப்பீர்கள், இதன் பழங்கள் மட்டுமல்ல, அதன் இலைகளும் நமக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த இலையின் சாறு குடிப்பதால் இரத்தம் சுத்திகரிக்கப்பட்டு முகத்தின் பொலிவு அதிகரிக்கும் (juice for glowing skin). எனவே இந்த சாற்றில் இன்னும் பல நன்மைகள் உள்ளன (benefits of papaya leaves) இப்போது அவற்றை பற்றி இங்கே விரிவாக காண்போம்.

பப்பாளி இலை சாறு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது  | Benefits of papaya leaf juice In Tamil:

பல சுகாதார வல்லுநர்கள் பப்பாளியை சாப்பிட பரிந்துரைக்கிறார்கள், மேலும் பப்பாளி நமக்கு நன்மை பயக்கும் அதே போல் அதன் இலைகளின் சாறு பல மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தது.

இரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும்: பப்பாளி இலை (Papaya Leaf Juice) சாறு குடிப்பதால் உடலில் உள்ள அழுக்குகள் அனைத்தும் வெளியேறி இரத்தம் முற்றிலும் சுத்தமாகும்.

மேலும் படிக்க | நாம் தெரியாமல் செய்யும் இந்த தவறுகள் சருமத்தை பாதிக்கும்! ஜாக்கிரதை!

சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும்: உங்களுக்கு ஏதேனும் சாருய சம்பந்தமான பிரச்சனை இருந்தால் கண்டிப்பாக பப்பாளி ஜூஸ் குடிக்கவும். வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஈ போன்ற பண்புகள் இதில் காணப்படுகின்றன, இது சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கிறது.

ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு அவசியம்: முடி உதிர்தல் பிரச்சனை இருந்தால் பப்பாளி சாறு குடிங்கள். இது உங்கள் முடியை வலுவாக்கும் மற்றும் முடி உதிர்வதை நிறுத்தும். அதேபோல் பப்பாளி இலை சாறு பொடுகை நீக்கும். உச்சந்தலையில் இருக்கும் ஈரப்பதத்தையும் எண்ணெய்யையும் சமன் செய்யும். இதனால் கூந்தலில் வறட்சி ஏற்படாது, பூஞ்சை தொற்றும் ஏற்படாது. இந்த இலையின் சாற்றை கூந்தலில் தடவி வந்தால் கூந்தல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். மாதம் ஒரு முறை அல்லது இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தலாம்.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் வலுவாக இருக்கும்: பப்பாளி இலைச்சாறு குடித்து வந்தால், நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி வலுவடைவதோடு, நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியும் அதிகரிக்கும்.

செரிமான அமைப்பு நன்றாக இருக்கும்: பப்பாளி இலை சாறு உங்கள் செரிமான அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அனைத்து வயிறு தொடர்பான நோய்களிலிருந்தும் விடுபடுகிறது.

வலி குடல் இயக்கம் : மலேரியா காய்ச்சலின் வீரியத்தையும் பப்பாளி இலை குறைக்கிறது. மலேரியா, சிக்குன் குனியா போன்ற காய்ச்சல்களுக்கும் பப்பாளி இலை சாறு நன்மையை கொடுக்கும். பப்பாளி இலையை சாப்பிடுவதால் மலச்சிக்கல் மற்றும் வலி குடல் இயக்கம் போன்ற செரிமான பிரச்சினைகளையும் தீர்க்கும். கல்லீரல் அழற்சி நோய், உடல் பருமனுக்கும் இந்த இலை தீர்வு கொடுக்கிறது. கெட்ட கொழுப்பையும் குறைக்கும்.

(பொறுப்பு துறப்பு: வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியுடன் எழுதப்பட்ட கட்டுரை இது. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)

மேலும் படிக்க | பச்சை மிளகாயை நீண்ட காலத்திற்கு புதியதாக வைத்திருக்க டிப்ஸ்!

சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்! 

உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.

முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.

கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!

Android Link: https://bit.ly/3AIMb22

Apple Link: https://apple.co/3yEataJ