Weight Loss With Lemon Combo : உடல் எடையை குறைக்கும் ’இந்த’ பழக்கத்தை வழக்கமாக்கினால், தொப்பைக் கொழுப்பு போயே போச்சு! சுலபமாய் உடல் எடையை குறைக்கும் ‘லெமன் சீக்ரெட்ஸ்’
Weight Loss For Pregnant Women : பிரசவம் என்பது ஒரு பெண்ணுக்கு மறுபிறப்பு என்றுசொல்வார்கள். எனவே, பிரசவித்த பெண்ணுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொடுப்பதற்காக குடும்பத்தினர் நன்றாக கவனித்துக் கொள்வார்கள்
Oil On Belly Button : ஆற்றல் மையமாகக் கருதப்படும் உடலின் தொப்புளில் எண்ணெய் தடவுவதால் சருமத்திற்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றன, தொப்புளில் எண்ணெய் தடவுவதால் சருமம் மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் இருப்பதுடன் உடல் வறட்சியைக் குறைக்கும்
NSAID Ibuprofen Side Effects : வயிற்று வலி & காய்ச்சலுக்கு ஐப்யூபுரூஃபன் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா? அதிர்ச்சி தரும் 4 பக்க விளைவுகளைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக கொலஸ்ட்ரால் என்பது பொதுவான பிரச்சனையாக ஆகிவிட்டது. இளைஞர்கள் கூட மாரடைப்பினால் இறக்கும் செய்தியை நாம் தினமும் கேட்கிறோம்.
Tips To Prevent Urinary Tract Infection (UTI) : UTI தொற்று, பெரும்பாலும் பெண்களை பாதிக்கும் நோய் பாதிப்பாக இருக்கிறது. இதை எப்படி சரி செய்வது? சிம்பிள் டிப்ஸ், இதோ.
Health Alert for 30+ Men: 30 வயதிற்கு பிறகு, ஆணாக இருந்தாலும் சரி, பெண்ணாக இருந்தாலும் சரி, தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கூடுதல் கவனம் செலுத்தினால், வருங்காலத்தில் உடல் நல பிரச்சனைகளில் இருந்து தன்னை காத்துக் கொள்ள முடியும்.
Drinking Juice on an Empty Stomach: வெறும் வயிற்றில் ஜூஸ் குடிக்கக்கூடாது என மருத்துவர்கள் சொல்வதற்கான காரணம் என்ன என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். காலையில் ஜூஸ் குடிப்பவர்களுக்கு ஏற்படும் பிரச்சனைகளை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
Advantages And Disadvantages Of Walking : பலருக்கு மாதவிடாய் சமயங்களில் நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வது நல்லதா இல்லையா என்று தெரியாது. இது குறித்து மருத்துவர்கள் கூறுவது என்ன தெரியுமா?
ஒற்றைத் தலைவலி என்பது, நமது அன்றாட வாழ்க்கையினை முடக்கும் சக்தி கொண்ட ஒரு உடல்நல பிரச்சனை. மைக்ரேன் தலைவலி என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த தலைவலி வந்தால், தலைவலி தாங்க முடியாத அளவு மிகக் கடுமையாக இருக்கும்.
Cooking Oil To Control High Cholesterol: இரத்த நாளங்களில் கொலஸ்ட்ராலின் அளவை குறைக்க எந்தெந்த எண்ணெயை நாம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தலாம் என்பதை இந்த பதிவில் காணலாம்.
நாம் சாப்பிடும் சில உணவுகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்து காரணமாக நமது மனநிலையை அதிகப்படுத்தி, மகிழ்ச்சியடைய செய்கின்றன. அப்படிப்பட்ட சில உணவுகளை பற்றி பார்ப்போம்.
Vegetables For Cholesterol control : மாறிப்போன நமது வாழ்க்கைமுறை, நல்லதும் கெட்டதுமாய் பல மாற்றங்களை கொண்டு வந்துள்ளது. அவற்றில் முக்கியமான ஒன்று உடலில் கொழுப்பு சேர்வது. கொழுப்பில், கெட்ட கொழுப்பு அதிகமானால் அது ஆரோக்கியத்தைக் கெடுத்துவிடும்
Eating Soaked Dates in Empty Stomach: ஊற வைத்த பேரீச்சம்பழத்தை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடும்போது, அதன் மூலம் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய பலன்கள் இரட்டிப்பாகும் என்கின்றனர் உளவியல் நிபுணர்கள்.நார்ச்சத்து, கால்சியம், மெக்னீசியம், வைட்டமின் பி6, இரும்புச்சத்து ஆகியவை அடங்கிய பேரீச்சம் பழம், உடலை பலவிதமான நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
உயர் ரத்த அழுத்தத்தை சில இயற்கையான உணவு பொருட்களின் மூலம் சரி செய்யலாம். எந்தவொரு உணவு மாற்றங்களையும் கவனமாக அணுகுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.
Maternal Obesity Effects To Children : கர்ப்பமாக இருக்கும் தாயின் உடல் பருமன் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் நீண்டகால தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குழந்தை வளர வளர அந்த குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் பாதிப்பு ஏற்படும்...
Health Benefits Of Moong Dal: பாசிப்பருப்பு உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை தரவல்லது. அந்த வகையில், அதன தினமும் சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் பலன்களை இந்த புகைப்படத் தொகுப்பில் காணலாம்.
Tomato Benefits For Glowing Beauty : தக்காளியை இப்படி பயன்படுத்தினால் உங்கள் முகம் அழகில் ஜொலிக்கும். ஜொலிக்குக்ம் அழகுக்கு தக்காளியுடன் இந்த காம்பினேஷன்களை பயன்படுத்தப் பார்க்கவும்..
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.