Pimples on Back
पीठ की फुंसी के कारण नहीं पहन पा रही बैकलेस ड्रेस? इन चीजों की मदद से दूर करें दाने
Pimples on Back: पीठ पर अक्सर कुछ फोड़े-फुंसियां निकल आते जिसकी वजह से काफी खुजली होती है. अगर हम कुछ घरेलू उपाय करेंगे तो जल्द छुटकारा मिल जाएगा.
May 31,2024, 11:47 AM IST
Heart disease
आपके दिल के दोस्त हैं ये फल और सब्जियां, दूर कर सकते हैं हार्ट अटैक का रिस्क
Coronary Disease: ऐसा कहा जाता है कि दिल का मामला काफी नाजुक होता है, इसलिए हार्ट की सेहत के लिए आपको अपनी डेली डाइट में कुछ जरूरी बदलाव करना चाहिए ताकि जान का खतरा टाला जा सके.
May 31,2024, 10:54 AM IST
एक दिन में पूरी कर सकते हैं कन्याकुमारी की ट्रिप, जानिए यहां के 7 टूरिस्ट स्पॉट्स
Places To Visit in Kanniyakumari: इंडियन मेन लैंड के सबसे दक्षिणी छोर पर बसा छोटा सा शहर है कन्याकुमारी, जिसे अंग्रेजी में केप कोमोरिन (Cape Comorin) भी कहते हैं. ये जगह सैलानियों को काफी आकर्षित करता है. यहां ट्रेन से पहुंचने के लिए आप कन्याकुमारी रेलवे स्टेशन तक जा सकते है, बाई रोड जाना हो तो नेशनल हाईवे-44 को चुनें, केरल का त्रिवेंद्रम एयरपोर्ट यहां से तकरीबन 89 किलोमीटर दूर है. आइए जानते हैं एक दिन में यहां आप कौन-कौन सी जगह घूम सकते हैं.
May 31,2024, 9:53 AM IST
bombay blood group
440 km जाकर बचाई महिला की जान, रेयर 'बॉम्बे' ब्लड ग्रुप के शख्स ने दिखाई इंसानियत
किसी की जान बचाने के लिए एक राज्य से दूसरे राज्य जाने वाले शख्स की खूब तारीफ हो रही है, क्योंकि उन्होंने पिछले 10 साल में कई बार ब्लड डोनेट किया है.
May 31,2024, 8:40 AM IST
cholesterol
आपकी जान का दुश्मन है नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल, डेली 2 चीजें खाएंगे तो दूर होगा खतरा
Foods For Bad Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल को कम करना बेहद जरूरी है वरना ये सेहत से जुड़ी कई परेशानियां पैदा कर सकता है. आइए जानते हैं इससे बचने के 2 आसान उपाय.
May 31,2024, 7:23 AM IST
extreme thirst
कुछ लोगों को क्यों लगती है हद से ज्यादा प्यास? 5 बीमारियां हो सकती हैं वजह
Main Causes Of Polydipsia: प्यास लगना आम बात है, लेकिन अगर ये सिलसिला ज्यादा पानी पीने के बाद भी नहीं रुक रहा तो इस परेशानी को पहनना जरूरी हो जाता है.
May 31,2024, 6:27 AM IST
uric acid
यूरिक एसिड बढ़ने पर पैर हो सकते हैं लाचार, करें ये 4 उपाय, वरना बढ़ जाएगी तकलीफ
Uric Acid Problem: शरीर में अगर यूरिक एसिड बढ़ जाए तो नॉर्मल लाइफ जीना मुश्किल हो जाता है, लेकिन कुछ घरेलू उपायों के जरिए इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाया जा सकता है.
May 31,2024, 6:05 AM IST
Green house effect
ग्रीन हाउस इफेक्ट के कारण घर के कमरे हो रहे हैं गर्म, बिना एसी के रूम कैसे होगा कूल?
घरती पर ग्रीन हाउस इफेक्ट बढ़ता जा रहा है, जिसके कारण वातावरण गर्म हो रहा है. इसका असर हमारे कमरे में भी महसूस हो रहा है, जहां हम सुकून की तलाश करते हैं, लेकिन हीट घर का माहौल बदल रहा है.
May 30,2024, 13:07 PM IST
White Butter
साग के साथ सफेद मक्खन खाना हेल्दी है या नहीं? सुनिए डाइटीशियन की बात
Safed Makkhan Aur Saag: साग और सफेद मक्खन एक साथ खाना भला किसे पसंद नहीं आता, लेकिन आपके लिए ये जानना जरूरी है कि ये फूड कॉम्बिनेशन हेल्दी है या नही?
May 30,2024, 11:47 AM IST
भारत के 5 टॉय ट्रेन के सफर को कभी न करें मिस, समर वेकेशन में बना लें घूमने का प्लान
5 Famous Toy Train in India: भारतीय रेल का सफर तो आपने कई बार किया होगा, यहां पैसेंजर ट्रेन से लेकर वंदे भारत में ट्रैवल करने का ऑप्शन मौजूद है, लेकिन अगर कभी भी टॉय ट्रेन पर बैठकर यात्रा न की है, तो आप लाइफ में कुछ न कुछ जरूर मिस कर रहे हैं. गर्मी की छुट्टी में यदि आपको ये समझ में नहीं आ रहा है कि कहां घूमने जाएं, तो हम आपको उन 5 टूरिस्ट प्लेसेज के नाम बता रहे हैं जहां से टॉय ट्रेन आसानी से मिल जाएगी.
May 30,2024, 10:22 AM IST
breakup
ब्रेकअप से घबराएं नहीं, सेल्फ कॉन्फिडेंस के साथ-साथ सीखने को मिलते हैं 6 लाइफ लेसंस
जिंदगी में हर वक्त कुछ न कुछ सीखने को जरूर मिलता है, ब्रेकअप भी उनमें से एक हैं, इसलिए इसके बारे में नकारात्मक सोचने के बजाए कुछ पॉजिटिव अप्रोच भी रखना जरूरी है.
May 30,2024, 7:36 AM IST
breakfast
नाश्ते से पहले चाय-कॉफी ही नहीं, इन चीजों से भी करें तौबा, एक्सपर्ट ने बताए नाम
अक्सर हम सुबह उठकर कुछ ऐसी चीजें खा लेते हैं जिनका सेवन खाली पेट नहीं करना चाहिए. जरूरी नहीं है कि इस लिस्ट में अनहेल्दी फूड्स ही शामिल हों, कुछ हेल्दी चीजें भी नाश्ते से पहले नहीं खानी चाहिए.
May 30,2024, 6:15 AM IST
menstrual hygiene awareness
Rural India में Menstrual Hygiene के लिए क्या एफर्ट किए जा सकते है? एक्सपर्ट की राय
How To Insure Menstrual Hygiene: जागरूकता के माध्यम से मासिक धर्म से संबंधित बीमारियों को कम किया जा सकता है. पीरियड्स के बारे में लड़कियों और लड़कों दोनों को ही बताना चाहिए ताकि वह अपने साथियों का समर्थन करने और हानिकारक रूढ़ियों को चुनौती देने तैयार हो सके.
May 28,2024, 16:03 PM IST
Menstrual Hygiene Day
मेंस्ट्रुअल हेल्थ को नेचुरल तरीके से कैसे करें मैनेज? एक्सपर्ट से जानिए 5 अहम टिप्स
Menstrual Hygiene Day 2024: पीरियड्स के दौरान में महिलाओं को काफी दर्द और परेशानी का सामना करना पड़ता है, लेकिन इस कंडीशन में मेंस्ट्रुअल हाइजीन को मेंटेन करना भी जरूरी है, जिसके लिए कुछ तरीके अपनाए जा सकते हैं.
May 28,2024, 6:30 AM IST
cold water
फ्रिज का ठंडा पानी क्यों है नुकसानदेह? लिमिट में ही पीना समझदारी
जब आप कड़ी धूप या पसीने से तर होकर घर आते हैं तो सबसे पहले ख्वाहिश होती है कि जल्द से जल्द ठंडा पानी पी लिया जाए, लेकिन ऐसा बार-बार करना सेहत के लिए अच्छा नहीं है.
May 27,2024, 13:31 PM IST
heat rashes
गर्मियों में पसीने के कारण स्किन पर पड़ गए तकलीफदेह रैशेज? जानिए कैसे पाएं राहत
समर सीजन में स्किन पर रैशेज हो जाए तो ये काफी तकलीफ देता है, हालांकि आपको परेशान होने की जरूरत बिलकुल भी नहीं है, इसके लिए कुछ जरूरी उपाय किए जा सकते हैं.
May 27,2024, 12:00 PM IST
Summer
45 डिग्री टेम्प्रेचर में कैसे पाएं राहत? ये कूल हर्ब्स शरीर को दिला सकते हैं ठंडक
गर्मी के मौसम में राहत पाने के लिए लोग अक्सर कोल्ड ड्रिंक्स या फ्रिज के ठंडे पानी पर डिपेंड रहते हैं, लेकिन अगर नेचुरल तरीके को अपनाया जाए तो काफी फायदा हो सकता है.
May 27,2024, 9:09 AM IST
Air Cooler
गर्मियों में एयर कूलर को कैसे रखें साफ? ये 5 तरीके आ सकते हैं काम
How To Keep Air Cooler Clean: गर्मियों का मौसम आते ही एयर कूलर का इस्तेमाल काफी ज्यादा बढ़ जाता है. एयर कूलर न सिर्फ गर्मी से राहत दिलाते हैं, बल्कि पॉवर की बचत भी करते हैं. लेकिन, एयर कूलर की एफिशिएंसी और लॉन्जविटी में इजाफा करने के लिए इसकी नियमित सफाई और रखरखाव जरूरी है. अगर एयर कूलर को सही तरीके से साफ नहीं किया जाता है, तो यह न केवल ठंडी हवा देने में कम हो सकता है, बल्कि इसमें बैक्टीरिया और फफूंद भी पनप सकते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं. यहां हम एयर कूलर को साफ रखने के कुछ आसान उपाय बता रहे हैं.
May 27,2024, 8:18 AM IST
bed bug
खटमल से छीन ली रातों की नींद, दिन का सुकून? करें ये 5 जरूरी उपाय
खटमल हमारे घरों के अनचाहे मेहमान होते हैं, जो हमारे खून चूसकर नुकसान पहुंचाते हैं, इनसे हर हाल में छुटकारा पाने की कोशिश करनी चाहिए. आप कई उपाय कर सकते हैं.
May 27,2024, 7:34 AM IST
unhealthy drinks
सुबह के वक्त नहीं पीनी चाहिए ये 5 अनहेल्दी ड्रिंक्स, सेहत के लिए है खतरनाक
अगर आपको हेल्दी लाइफ जीनी है तो दिन की शुरुआत भी सेहतमंद तरीके से करनी होगी, वरना सेहत से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.
May 27,2024, 7:04 AM IST
high BP
गर्मियों में तरबूज खाने से कैसे कंट्रोल होगा हाई ब्लड प्रेशर? डाइटीशियन ने बताई वजह
Hypertension: हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन भी कहा जाता है, इस बीमारी को तरबूज खाकर मैनेज जरूर करना चाहिए क्योंकि बीपी बढ़ने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है.
May 27,2024, 6:29 AM IST
white bread
'जहर' से कम नहीं है व्हाइट ब्रेड? डाइटीशियन ने बताया- बेकरी में कैसे बनती है ये चीज
सफेद ब्रेड खाना आप भले ही कितना भी पसंद करते हों, लेकिन इसकी मेकिंग वाला वीडियो अगर एक बार देख लेंगे, तो अलगी दफा इस फूड का इनटेक करने से पहले जरूर सोचेंगे.
May 26,2024, 14:15 PM IST
treadmill
जिम में क्यों लिखा होता है? 'ट्रेडमिल पर लगातार 10 मिनट से ज्यादा न दौड़ें'
फिटनेस के लिए जिम जाना और वहां ट्रेडमिल पर दौड़ना एक कॉमन एक्सरसाइज है, लेकिन इसके साथ ही ट्रेनर के दिए हुए निर्देशों का पालन भी करना चाहिए.
May 26,2024, 12:55 PM IST
गर्मियों में मौसम में क्यों होता है जुकाम? डॉक्टर ने बताए 4 बड़े कारण
गर्मी के मौसम में आपको सर्दी, खांसी और जुकाम को लेकर बिलकुल भी बेफिक्र नही होना चाहिए क्योंकि आपको समर सीजन में भी कफ एंड कोल्ड का खतरा हो सकता है.
May 26,2024, 12:18 PM IST
Fire
20 मासूमों की जान का जिम्मेदार कौन? गर्मियों में क्यों बढ़ जाती हैं आग की घटनाएं?
भारत में फायर एक्सीडेंट के केस काफी ज्यादा बढ़ रहे हैं, आखिर इसकी वजह क्या है और इसको किस तरह रोका जा सकता है.
May 26,2024, 10:52 AM IST
Glass Bridge
ग्लास ब्रिज देखने के लिए चाइना जाने की जरूरत नहीं, भारत में ही मौजूद हैं शीशे के पुल
List of Glass bridges in India: ग्लास ब्रिज पर चलना कई लोगों का ख्वाब होता है, तो कुछ लोग यहां जाना तो चाहते हैं लेकिन उन्हें डर और एक्साइटमेंट की फीलिंग भी आने लगती है. कुछ साल पहले तक मिडिल क्लास इंडियंस के लिए शीशे के पुल पर टहलना एक ख्वाब जैसा था, क्योंकि इंजीनियरिंग की ऐसी मिसालें चीन, कनाडा और अमेरिका जैसे देशों में ही दिखती थीं, और वहां जाना हर किसी के लिए आसान नहीं होता. आज हम आपको भारत में मौजूद ग्लास ब्रिजेज की लिस्ट शेयर कर रहे हैं, जहां आप घूमने का प्लान बना सकते हैं.
May 26,2024, 8:28 AM IST
Melatonin
सुकून भरी नींद पाना चाहते हैं आप? तो जरूर खाएं ये 5 मेलाटोनिन रिच फूड्स
Melatonin Rich Foods For Better Sleep: इस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि एक सुकून भरी नींद फिजिकल और मेंटल हेल्थ के लिए बेहद जरूरी है. अगर रोजाना 7 से 8 घंटे का आराम आपको नहीं मिलता, तो इसका असर अगले दिन आपके चेहरे पर साफ पता लगने लगता है. कई लोगों के लिए राहत की नींद पाना ख्वाब बन जाता है, हो सकता है कि उनकी फूड हैबिट्स इसके लिए जिम्मेदार हो. डाइटीशियन आयुषी यादव (Ayushi Yadav) ने बताया कि गुड स्लीप के लिए आप कुछ मेलाटोनिन रिच फूड्स का इनटेक बढ़ा सकते हैं.
May 26,2024, 7:14 AM IST
Curcumin
हल्दी में पाया जाने वाला करक्यूमिन आंतों के लिए क्यों है फायदेमंद? जानिए बड़ी वजह
हल्दी एक ऐसा मसाला है जो भारत की कई रेसेपीज में इस्तेमाल किया जाता है, इसमें मौजूद करक्यूमिन आपकी आंतों और पेट की परेशानियों के लिए रामबाण साबित हो सकता है.
May 26,2024, 6:32 AM IST
edema
Edema: शरीर में बढ़ने लगा वॉटर रिटेंशन, कहीं आपको एडिमा के लक्षण तो नहीं?
Signs of Edema: एडिमा एक ऐसी परेशानी है जो शरीर के हिस्सों में सूजन और तकलीफ पैदा करती है. इसके लक्षणों को पहचानकर तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए.
May 25,2024, 12:33 PM IST
relationship
नई बहू को ससुराल में कैसे कंफर्टेबल फील कराएं? सास अपनाएं ये 5 जरूरी टिप्स
नई बहू के लिए ससुराल एक अनजान जगह होती है, यहां उसे एडजस्ट करने में काफी वक्त लग सकता है. ऐसे में सास का बर्ताव ऐसा होना चाहिए जो नई दुल्हन को सहज महसूस कराए.
May 25,2024, 10:55 AM IST
Lok Sabha Elections 2024
45 डिग्री सेल्सियस की गर्मी में वोट देने जा रहे हैं आप? इन बातों का जरूर रखें ख्याल
कई लोगों को सुबह-सुबह वोट देने की फुर्सत नहीं मिलती, ऐसे में उन्हें मजबूरन तपती धूप में मतदान केंद्र पहुंचना पड़ता है. लोकतंत्र के इस पर्व में अपनी सेहत का ख्याल रखना न भूलें.
May 25,2024, 8:41 AM IST
गर्मी में जरूर खाएं ये 4 चीजें, बॉडी रहेगी हाइड्रेट, वजन कम करना भी होगा आसान
गर्मी के मौसम को झेलना हर किसी के लिए आसान नहीं होता, साथ ही आपको फिट रहने के लिए वजन कम करना भी जरूरी है. ऐसे में वो फूड्स खाएं जिससे एक तीर से 2 शिकार हो जाए.
May 25,2024, 6:30 AM IST
low bp
अगर आपको भी है लो ब्लड प्रेशर की शिकायत, तो हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
Hypotension: लो ब्लड प्रेशर को 'हाइपोटेंशन' भी कहा जाता है, इस कंडीशन में आपको खुद का खास ख्याल रखना होगा, वरना आप इमरजेंसी सिचुएशन में पहुंच सकते हैं.
May 24,2024, 14:19 PM IST
bangladesh
बांग्लादेश घूमना चाहते हैं आप? तो ट्रैवल लिस्ट में शामिल करें ये 5 टूरिस्ट प्लेस
Places To Visit In Bangladesh: बांग्लादेश साउथ एशिया का एक बेहद खूबसूरत देश है, जहां का इतिहास और प्राकृतिक सौंदर्य हर किसी को अपनी तरफ खींचता है. चूंकि ये भारत का पड़ोसी देश है, इसलिए यहां का एक टूर तो बनता ही है. अगर आप इस मुल्क की सैर करना चाहते हैं, तो अपने ट्रैवल लिस्ट में कुछ खास जगहों का नाम नोट कर लें.
May 24,2024, 9:53 AM IST
लड़कों को इन हरकतों से आना चाहिए बाज, वरना फीमेल पार्टनर कर सकती है बाय-बाय
लड़कियां काफी सेंसिटिव होती हैं, इसलिए उन्हें साथ बेहद सलीके से बर्ताव करना चाहिए, लेकिन लड़के कुछ ऐसी गलतियां करते हैं जो फीमेल पार्टनर को नागवार गुजरती हैं.
May 24,2024, 8:07 AM IST
Crystal Dishes
कांच के बर्तनों पर जम गए जिद्दी दाग, जानें इन्हें नए जैसे चमकाने के तरीके
Crystal Dishes: क्रिस्टल डिश काफी खूबसूकत लगते हैं, लेकिन उनका रख रखाव उतना ही मुश्किल होता है, इसलिए आपको पता होना चाहिए कि शीशे के ग्लास, कटोरी और प्लेट कैसे साफ करने चाहिए.
May 24,2024, 7:05 AM IST
dark circles
Dark Circles कहीं छीन न लें खूबसूरत दिखने की चाहत, इन 5 चीजों से दूर होगा कालापन
Dark Circle Home Remedies: आंखों के नीचे और उसके आस-पास डार्क सर्कल से ज्यादातर पुरुष और महिलाएं परेशान रहते हैं. ऐसा होने के कई कारण हैं जिसमें स्ट्रेस, नींद की कमी, हार्मोनल चेंज, लाइफ स्टाइल में बदलाव, हेरिडिटी और बहुत कुछ शामिल है. अगर आप ने वक्त पर इसका इलाज नहीं किया तो अपके चेहरे की सुंदरता को बदरंग कर देगा. केमिकल बेस्ड दवाओं से इसका इलाज जल्द हो सकता है. लेकिन स्किन बहुत सेंसेटिव होता है इसलिए घरेलू उपचार से ही अपने चेहरे और आंखों के पास के डार्क सर्कल खत्म कर सकते हैं.
May 24,2024, 6:12 AM IST
Vitamin B12
विटामिन बी12 की कमी नहीं झेल सकता आपका शरीर, इन 4 परेशानियों को मिलती है दावत
Vitamin B12 Importance: विटामिन बी12 की अहमियत के बारे में अगर आप एक बार जान जाएंगे तो कभी भी शरीर में इस पोषक तत्व की कमी नहीं होने देंगे.
May 24,2024, 5:30 AM IST
dehydration
50+ उम्र के लोग डिहाइड्रेशन से कैसे बचें? ताकि न हो सुपरस्टार शाहरुख खान जैसा हाल
गर्मी के मौसम में जब तापमान 45 डिग्री के पार चला जाता है तब हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन का खतरा काफी ज्यादा रहता है, ऐसे में आपको इन परेशानियों से बचने की ट्रिक्स पता होनी चाहिए.
May 23,2024, 11:37 AM IST
weight loss
Carrot For Weight Loss: इस रंग का गाजर वजन घटाने में असरदार, मिल सकता है स्लिम फिगर
Carrot Health Benefits: जो लोग हेल्दी डाइट को फॉलो करते हैं, वो अक्सर गाजर खाना पसंद करते हैं. अब आपको एक खास रंग के गाजर को भी ट्राई करना चाहिए.
May 23,2024, 10:17 AM IST
Thank you
By clicking “Accept All Cookies”, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.