Dinnar food: చాలా మంది రాత్రిళ్లు ఇష్టమున్నట్లు తింటుంటారు. కొందరు లేట్ నైట్ లలో కూడా డిన్నర్ చేస్తుంటారు. కానీ ఇలాంటి పనులు చేయడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
May New Week Lucky Zodiac Signs: జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం మే నెల లోని కొత్త వారం కొన్ని రాశుల వారికి ఎంతో శుభప్రదంగా ఉండబోతుంది. ముఖ్యంగా ఈ వారం కొన్ని రాశుల వారికి మిశ్రమ లాభాలు కలిగితే మరికొన్ని రాశుల వారు వ్యాపారాల్లో దూసుకుపోతారు. అయితే ఈ వారం ఏయే రాశుల వారికి ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోండి.
Lemon Tea Benefits: ఆరోగ్యానికి ప్రతిరోజు ఖాళీ కడుపున లెమన్ టీ తాగాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతారు. ఇది ఇమ్యూనిటీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. ప్రతి రోజు సాధారణ టీ తాగి బోర్ కొట్టే వాళ్ళు చాలామంది ఉంటారు.
Health Benefits Of Tamarind Leaves: చింత చిగురు ఆకులు ప్రాచుర్యం పొందిన ఆహారం. చింత చిగురు ఆకులు కేవలం రుచికరమైనవి మాత్రమే కాకుండా, అనేక పోషకాలు, ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉంటాయి.
Home remedies for Stretch Marks: స్ట్రెచ్ మార్క్స్ తగ్గించుకోవడానికి సహజ సిద్ధంగా ఎన్నో రెమెడీస్ ఉన్నాయి. చాలామందిలో ప్రెగ్నెన్సీ తర్వాత స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కనిపిస్తాయి. దీని తగ్గించుకోవడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తారు.
Dragon fruit Beauty Benefits: డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు అందనికి కూడా ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. మీ ముఖాన్ని మెరిపిస్తుంది. ఈ పండులో విటమిన్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలు ఉంటాయి.
ICMR Guidelines On Reuse Oil: చాలా మంది వంట నూనెను పొదుపుగా వాడతారు, ఒకసారి వాడిన నూనెను వృథా చేయకుండా మళ్లీ వాడతారు. కానీ, వైద్య నిపుణులు ఇలా చేయడం మంచిది కాదని హెచ్చరిస్తున్నారు.
Tasty Chicken Dosa: దోశలు అంటే ఇష్టం లేనివారు ఎక్కువ ఉండరు. సౌత్ ఇండియాలో దోశను బ్రేక్ఫాస్ట్ లో తీసుకుంటారు. వీటిని రకరకాలుగా తయారు చేసుకుంటారు. సెట్ దోశ, మసాలా దోశ అని రకరకాలుగా తయారు చేసుకుని తింటారు.
Jojoba Oil for hair benefits: సాధారణంగా జుట్టుకు నూనె పెట్టుకోవాలంటే కొబ్బరి నూనె వాడతం అయితే, కేవలం ఇదే కాదు. మీ జుట్టుకు మంచి పునరుజ్జీవనం, పోషకం అందుతుందని మీకు తెలుసా ?
Anti ageing foods: మన చర్మం యవ్వనంగా మెరుస్తూ కనిపించడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తాం. దీనికి ఎన్నో సౌందర్య ఉత్పత్తులు కూడా వాడతాం. అయితే దీనికి సమతుల ఆహారం కూడా ఎంతో ముఖ్యం. కొన్ని రకాల ఆహారాలు యాంటీ ఏజింగ్ లా పనిచేస్తాయి.
Wheatgrass Juice Recipe: గోధుమ గడ్డి రసం ఒక శక్తివంతమైన పోషకాల సూపర్ఫుడ్గా పరిగణించబడుతుంది. ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఎంజైములకు గొప్ప మూలం.
Beer Side Effects: వేసవి కారణంగా చాలామంది ప్రతిరోజూ బీర్ తాగుతూ ఉంటారు. నిజానికి ఇలా తాగడం వల్ల అనేక రకాల సమస్యలకు దారితీసే అవకాశాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు తాగడం వల్ల వాటి తీవ్రత రెట్టింపు అయ్యే ఛాన్స్ కూడా ఉంది.
Pineapple Juice Recipe: పైనాపిల్ జ్యూస్ ఒక రుచికరమైన, పోషకమైన పానీయం. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలకు ఇష్టమైనది. ఇది తాజా పైనాపిల్ ముక్కల నుంచి తయారు చేయబడుతుంది.
Sweet Corn Vada Recipe: స్వీట్ కార్న్తో వివిధ రకాల రెసిపీలను తయారు చేసుకోవచ్చు. అయితే వీటిని వడల్లా తయారు చేసుకుని తింటే శరీరానికి మంచి ఫైబర్ లభిస్తుంది. అయితే ఈ స్వీట్ కార్న్ వడను ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Malai Chicken Recipe: మలై చికెన్ అనేది పెరుగు,మసాలాలలో ముంచిన చికెన్ ముక్కలతో తయారు చేయబడిన ఒక ప్రసిద్ధ ఉత్తర భారతీయ వంటకం. ఇది సాధారణంగా నాన్ లేదా రోటీలతో వడ్డిస్తారు. ఈ వంటకం తయారు చేయడం చాలా సులభం ఇంట్లో తయారు చేయడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక.
Rice Flour Bonda Bajji Recipe: బోండా బజ్జీలు అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. అయితే మైసూర్ పిండితో తయారు చేసిన ఎక్కువగా తినడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. వీటికి బదులుగా ఈ బియ్యం పిండితో తయారు చేసుకుని తినండి.
Rice free from insects: బియ్యంలో తెల్లపురుగులతో చాలా మంది ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. ముఖ్యంగా వర్షాకాలం ఈ ఇబ్బందులు మరీ ఎక్కువగా ఉంటుంది. కొన్ని రెమీటి పాటిండం వల్ల ఈ సమస్యల నుంచి బైటపడోచ్చు.
Food for Better Sleep: ఈ కాలంలో నిద్రలేమి సమస్యతో చాలా మంది బాధపడుతున్నారు. నిద్ర తక్కువగా ఉండటం వల్ల ఆయుష్షు కూడా తగ్గిపోతుందని కొన్ని నివేదికలు తెలుపుతున్నాయి. దీనివల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తాయి.
Goat Milk Benefits: సాధారణంగా ప్రతిరోజు మనం పాలు తాగుతాం అవి ఎక్కువ శాతం పాకెట్ పాలు ఆవు పాలు లేదా గేద పాలు తాగే అలవాటు ఉంటుంది అయితే మేకపాలు తీసుకోవడం వల్ల కూడా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంటాయి
Ven Pongal Recipe: వెన్ పొంగల్ ఒక రుచికరమైన వంటకం. ఇది పండుగ సమయంలో ప్రత్యేకంగా తయారు చేస్తారు. ఇది తయారు చేయడం చాలా సులభం. అల్పాహారం లేదా భోజనం కోసం ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.