કેરી ખાધા પછી ભૂલથી પણ ખાશો નહી આ 5 વસ્તુઓ, નહીંતર થઇ જશે ઝાડા!
કેરી ખાવાની મજા જ કંઈક અલગ હોય છે. તેનો મીઠો, રસદાર અને ખાટો-મીઠો સ્વાદ દરેકની જીભ પર નાચવા લાગે છે.
પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેરી સાથે કેટલીક વસ્તુઓ ખાવાથી ફાયદાની જગ્યાએ નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, કેરીની સાથે કેટલીક એવી ખાદ્ય ચીજો છે જેને સાથે ખાવાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય બગડી શકે છે.
આવો જાણીએ કેરીનો બમણો સ્વાદ આપવા માટે કઈ વસ્તુઓથી બચવું જોઈએ.
ઘણા લોકોને કેરી અને દહીંનું મિશ્રણ બાળપણથી જ પસંદ હોય છે, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે સારું માનવામાં આવતું નથી. જોકે કેરીની તાસીર ગરમ હોય છે, જ્યારે દહીં ઠંડું હોય છે. આ બંનેને એકસાથે ખાવાથી પેટમાં બળતરા, ગેસ અને અપચો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
કારેલા ઉનાળામાં ખાવામાં આવતું લોકપ્રિય શાક છે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે કેરી ખાધા પછી કારેલાનું સેવન બિલકુલ ન કરવું જોઈએ. આયુર્વેદ અનુસાર આ બંને વસ્તુઓ એકસાથે ખાવાથી ઉબકા અને ઉલ્ટી જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.
ઉનાળાની ઋતુમાં કેરી ખાવાનો આનંદ જ અલગ હોય છે. પરંતુ જો તમે કેરી સાથે મસાલેદાર ખોરાક ખાશો તો તેનાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેથી કેરી સાથે મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું ટાળો.
કેરી ખાધા પછી ઠંડા પીણા પીવું સામાન્ય બાબત છે. પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. ખરેખર, કેરી અને ઠંડા પીણા બંનેમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. તેનું એકસાથે સેવન કરવાથી બ્લડ સુગર લેવલમાં અચાનક વધારો થઈ શકે છે.
કેટલાક લોકોને ફળો પછી પાણી પીવાની આદત હોય છે. પરંતુ કેરી ખાધા પછી તરત જ પાણી પીવું યોગ્ય માનવામાં આવતું નથી. આનાથી પાચનતંત્ર પર અસર થઈ શકે છે અને ઝાડા જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. કેરી ખાધાના અડધા કલાક પછી જ પાણી પીવું સારું રહેશે.